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不信任别人也不信任自己

时间:2018/1/25 16:29:37


一,童年创伤有几个?

那年冬天的早上,天特别寒冷,当年应该上一年级吧。

我的手很冷,又很着急赶着同村的伙伴一起上学,越着急越系不了鞋带。当时我在爸爸房间里系鞋带,边哭边喊怎么系鞋带,我从一个孩子的角度发脾气,希望能得到爸爸的帮助吧。

可是躺在床上的爸爸一下子就大发脾气,还有像起身的动作要揍我一样‘你是不是要欠揍!好,看我等一下起来怎么揍你。

当时的我吓得一下子不敢哭不敢吭声,赶紧拎着鞋子跑出房间。当时的我很害怕很紧张很恐惧,很怕爸爸真得起来打我。从那以后我特别怕爸爸,虽然爸爸很少说话,也很少批评指责打骂我们,但是我从内心理恐惧爸爸害怕爸爸,我有心事重来不敢告诉爸爸。

爸爸那种深沉的爱也从来不在我们兄妹前表达,记得记事起爸爸从来没有和我们拥抱过或者拉手。直到现在我要和爸爸连接,要拥抱爸爸,爸爸说‘行了,不用了。


记得很小时,妈妈骂我,我说了妈妈一句外号。妈妈更加火上浇油,气急败地拿起棍子追过来。边打边骂,那个架势,形态,语气,语言真得无法用言语形容。生了你,没良心。要干什么!不如打死算了,看我怎么打死你。你好好地想想是谁生你下来,是谁幸幸苦苦养你这么大。

你不要住在我家,你现在走吧,看会不会饿死你。当的我很恐惧很害怕很紧张,吓得我‘下次再也不敢了。’当然心理不服气,心理暗想着‘我不要这样的妈妈,我恨妈妈讨厌妈妈,妈妈不爱我。’直到现在我内心是很爱妈妈,可是我常作出与妈妈对抗的行为,语言。

常与妈妈对抗,不喜欢听妈妈说话,当妈妈说出某件事时,我从心理对抗她。有时我觉得我不应该这样对待妈妈,我会后悔,会过意不去。可是当事情来了,我又会自动弹跳出来与妈妈对抗。


二,你觉得世界安全吗?

从那以后我变了,变得很胆小很害怕了。当我去到领居家看电视时,我会害怕,会紧张大人的表情和语言;当我和同伴们一起玩,有人嘲笑我时,我不敢吭声,心理默默地承受;

当大伯的锄头不小心碰到我的头,当时我感觉很痛,爸爸也在场,可爸爸不知道。我也不敢吭声,不敢向爸妈说这件事,因为我怕爸妈会骂我打我,说我自己不小心;

当我来到学校,有同学取笑我或者欺负我时,我会很紧张很害怕,不敢与他们争论,更不敢告诉老师及父母。

只能一个人默默地承受,默默地流泪。从小学,初中到中专,直到现在,我都是没有敞开自己,把自己包得紧紧的。

有些话不敢说,有些事不敢做,觉得外面不安全。生怕别人知道了会取笑我嘲笑我,不信任别人也不信任自己。


三,你认为你对自己满意吗?

我不满意自己,不满意自己的头发,不满意脸上的皱纹,不满意脸上的肤色,不满意自己的衣着;不满意自己的语言,不满意自己的能力,不满意自己的行为。



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