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受害者模式

时间:2018/3/13 16:35:11

文 \ 于洋


人因为身、心的观念

引起了有我

我所有的一己之私的观念

于是产生了

贪欲、嗔愤、自以为是、

无能为力、狐疑无知的五种苦恼

要斩断这些烦恼

唯有从无我

无我所有着手


在不断变化的人生中,愿你活出独一无二的美丽!

什么是界限呢?

在婚姻或情感关系里,需要区别什么是你的情绪、想法?

什么又是伴侣的情绪、想法?在家庭亲子关系当中,需要区别什么是父母想要的?什么又是孩子想要的?在工作团队当中,需要区别什么是你的责任?

什么又是他人的责任?

一个没有界限的人将是混乱的,为别人承担责任、过度掌控或顺从、想要改变别人而感到无力和沮丧。一个缺乏界限的人,将会失去自我,注定他这一生将是不快乐审至很悲惨。


没界限的人会不同程度的为别人活,而不懂为自己活。

这样的人没有为自己活过,一生为父母、为朋友、为工作、为家庭(爱人、子女),活在别人的期望和要求当中(父母、老师、老板、朋友、爱人),从来没有认真想过自己想要什么?自己真实的理想和愿望是什么?也总认为自己、自己想要的,都是不重要的。因为他们一直做他们不愿意或不喜欢的事,他们也感到怨恨,对掌控他的人感到怨恨,觉得自己没有选择的余地。


这样的人缺乏自我认同,自我身份混淆,不知道为谁而活,无法认清自己是谁、别人是谁,是自己想要的或是别人想要的。

很可悲很痛苦,会陷入受害者模式,而无法幸福。



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