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百岁养生功男女老幼均可训练的养生操

时间:2018/6/29 15:43:03

跳广场舞的已经不跳了,暴走的也不走了,什么原因?大家都去练百岁养生功(又名百岁养生操)了!练习者通过练习百岁养生操颈椎病得到了缓解、血糖恢复正常了、血压也逐步恢复到正常值、腰间盘突出症也在逐步的恢复!!此养生功到底是怎样的一种练习方式,竟然能使很多人花钱都治不好的病轻而易举的实现了病症的恢复!



百岁养生功创始人房纳生师傅,房师傅医学专业毕业,从医20多年,对于心脑血管和疼痛类疾病有着独到的见解和临床经验。房师傅是中国最古老最自然的神农养生功的唯一传人,通过给人治病,看到病人的难受状态和心里,从而坚定了以事养生为事业的信念。



房纳生师傅通过修炼《神农养生功》、《易筋经》、《洗髓经》、《黄庭经》、《少林内壮功》、《少林金刚功》、《金钟罩铁布衫》等内、外家功夫,参悟《黄帝内经》、《神农本草经》、《道德经》、《清静经》等经文,顿悟、创作出《百岁养生功——周天养生术》(百岁养生大小周天养生功、真气养生术)。


百岁养生功共分为八个部分,每个部分都从不同面对此功进行了阐述和说明。

第一部分主要讲解:百岁养身功文化;主要从禅修百岁养生功的中心思想、修炼境界、修炼目的、修炼效果四个方面阐述。又从禅修七日、十日以及三个月为三个时间节点具体讲解禅修时间和内容。


第二部分主要讲解:百岁养生功简介;《百岁养生功——周天养生术》(百岁养生大小周天养生功、真气养生术)分为静功(也叫百岁养生吐纳术、百岁养生益智益寿清净功)和动功(又名百岁养生导引术、百岁养生操、百岁养生周天养生功动功、百岁养生周天养生导引术、百岁养生大小周天养生导引术、百岁养生大小周天养生操、百岁养生洗髓经、百岁养生洗髓功、百岁养生洗髓术)两部分。从静功静坐和动功运动分别阐述不同方式采取不同已达到养生的最终目的。


第三部分主要讲解:百岁养生功创作背景;现代社会的过度透支和生存环境以及各种不良习惯导致的各种年轻化疾病以及老年性疾病的不断横生和恶化,又给予20多年临床医师的经验和所见,所以创作出老少皆宜、可随时随地、简单易练、得“气”快,强身健体养生效果突出的养生功,以此为社会做出一份应有的贡献。



第四部分主要讲解:百岁养生功基础理论;《黄帝内经》提出“血为气之母,气为血之帅 ”,“气无血不生,血无气不行”,气能行血,血能载气,气存在于血液之中,而血液的流动又要依赖于气的动力。所以“气”“血”相互依附,相辅相成,缺一不可。《百岁养生功》就是通过有效的方法锻炼这种“气”,而使“气血足,百病不生”,达到“防病祛病、健康长寿、延年益寿”的目的。


第五部分主要讲解:百岁养生功作用;百岁养生功通过有效的锻炼“后.天真气”,而使“气血足,百病不生”。对健康人群可预防疾病,对慢性病人可起到驱除疾病,恢复健康,而且能补脑养神,增长智慧,驱除百病,延年益寿。


第六部分主要讲解:百岁养生功佐证;黄帝内经讲:“恬淡虚无方出真气。”所以真气养生修炼一途一定要以“静”为主,“动”为辅。


第七部分主要讲解:百岁养生层次;禅修的四个层次:炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。


第八部分主要讲解:百岁养生功目前向社会推广内容;

1、初级功禅修:闭关(封闭式学习)7天时间;

2、中级功禅修:闭关(封闭式学习)10天时间;

3、高级功禅修:闭关修炼(封闭式学习)三个月。


以上是对百岁养生功(操)最简单的介绍,百岁养生大平台更加希望能把本养生功(操)尽快推向全社会,为社会维稳以及人类健康做出应有的贡献。

相信百岁养生功在不远的将来,定会为中华大地的健康事业做出巨大的贡献!

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